遇到不少前来制定促排方案的客户们，会纠结于取卵的数量，虽然卵子数量与培育胚胎有一定联系，但配出好的胚胎还与精子及卵子的质量，以及卵巢功能有很重要的关系。尤其是高龄的备孕女性们，在关注卵子数量的时候，更需要关注卵子质量。
研究表明，年龄是影响卵子质量的重要因素。年龄越大，不仅卵子数量越少，而且卵子质量下降越严重。促排卵后获得的卵子数量功能正常的年轻患者。
研究表明，女性38岁时，卵子染色体异常率可高达70%-80%。即使有相当数量的卵子和胚胎，大部分都是异常胚胎，导致植入或植入后流产的概率下降。
有些不孕症患者还很年轻，但由于卵巢手术。自身免疫性疾病或染色体异常导致卵巢功能下降，卵子数量也会减少。但与老年患者相比，年轻女性的卵子质量会更好，卵子利用率会更高，形成正常胚胎的概率会更高。即使数量少，质量还是高，成功的几率还是比较高的。
此外，影响卵子质量的因素如下：
①保持适当的身材和体重对卵子的质量有一定的影响。
②卵巢早衰
③多囊卵巢综合征。
④胰岛素抵抗。
⑤生活习惯
⑥促排方案及用药剂量不合适。方案的选择应根据患者的病史、既往辅助妊娠史、卵巢储备功能、患者的时间安排等综合考虑。过量使用促排卵药物会降低卵子质量，影响卵子纺锤功能，直接影响受精卵的分裂发育。
如何提高卵子质量：
①适当补充维生素制剂，特别是卵巢功能差的患者，补充复合维生素片、维生素E、左旋肉碱、辅酶Q10、白藜芦醇、肌醇等多种抗氧化维生素，对改善卵子质量有一定作用。
②休息时间充足，适当做有氧运动。
③营养均衡，多吃新鲜果蔬、海藻、粗纤维、豆类等。
④保持良好的心情。
⑤如果做促排，需要选择合适的方案和剂量。
上述就是跟大家介绍的高龄在移植前应该如何提高卵子质量，只有这样才能够提高试管婴儿的成功率，为宝宝的健康着想。
自从全面二孩”政策实施以来，部分高龄女性考虑生育第二个宝宝。这个年龄段的女性经济实力优势更为明显，事业更为稳定，夫妻情感关系更为成熟。但年龄是影响生育很关键的一个因素，高龄女性生育面临诸多难题，如卵巢功能下降，卵子质量降低，子宫内环境差，盆腔炎症等等，导致自然受孕率比年轻女性要低很多，辅助生殖无疑成为抓住生育希望的一根稻草。高龄女性做试管婴儿，更需要做好充分的准备。
首先夫妻双方要做好全面的检查，怀孕需要男方有足够数量和质量的精子，女方卵巢功能良好，能够产生并排出正常的卵子，并且子宫正常，且子宫内膜已充分准备，适合于受精卵着床。因此夫妻双方必须同时检查，不能因为一方面查出问题就急于治疗。检查出问题及时对症治疗，不仅避免耽误进入试管疗程的时间，还能有效提高卵子质量。因此前期检查必不可少，且一定要重视。
除了基础查体外，生活中的各项准备工作也是非常重要的，包括卵子和精子的质量改善，子宫内环境的改善，以及体质等等的改善。这都能够为试管婴儿的成功保驾护航。除此之外多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，限制高糖、高油脂的食物。戒烟戒酒，远离不良生活环境，避免接触有毒物质，放射性物质，积极运动锻炼，提高身体素质，将身体调整到比较好的状态，为试管之路开启正确的方式！
综上所述
大家在决定要宝宝之后，就不要再拖时间，随着年龄的增长，准妈妈卵巢功能逐渐下降，会影响到卵子的质量。高龄妊娠的准妈妈，身体的异常状况要比年轻的准妈妈几率要高，因此需要把身体的状态调到比较好的状态，然后再怀孕。此外，每天充分睡眠时间很重要，这样可以很好的提高准妈妈身体的免疫能力，增强身体的各个组织的机能。
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